Учебно-тренировочный сбор (УТС) по СФП и подготовке к Чемпионату Азии INDIA 2026 по пулевой стрельбе
11-26 декабря 2025 г. QATAR 🇶🇦
🇰🇿 Сегодня сборная команда Казахстана по полевой стрельбе, находясь на учебно-тренировочном сборе в Катаре (Доха), провела очередную ежедневную ОФП-разминку.
Тренировка началась с лёгкого бегового разогрева, после чего спортсмены перешли к активной части — эстафетам. Занятие прошло в динамичном и позитивном формате, с хорошим настроем и командным духом.
Польза эстафет для стрелка полевой стрельбы:
Эстафеты — это не просто игра, а важный элемент подготовки, который даёт стрелку:
•Развитие общей выносливости — помогает лучше переносить длительные соревнования и тренировочные дни.
•Улучшение координации и баланса — важно для устойчивых положений при стрельбе.
•Скоростно-силовые качества — быстрые старты и смена движений развивают реакцию.
•Контроль дыхания после нагрузки — учит быстро восстанавливаться перед выстрелом.
•Психологическую устойчивость — работа в условиях азарта и усталости повышает стрессоустойчивость.
•Командный дух и поддержка — формирует сплочённость и взаимную ответственность в команде.
Все эти качества напрямую влияют на стабильность и качество стрельбы в соревновательных условиях.
Выражаем искреннюю благодарность организаторам эстафеты, с подготовкой и предоставил призы и подарки для участников. Такие мероприятия мотивируют спортсменов и делают тренировочный процесс ещё более интересным и запоминающимся.
✔️Генеральный партнер — АО «ФНБ Самрук – Казына» @samrukkazyna_official;
✔️Партнер — Фонд поддержки спорта «Sport Qory» @sportqory;
https://www.instagram.com/reel/DS1C-boCB5J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
